昕晴近期活動剪影
近期，昕晴空間持續參與不同場域的心理健康推廣工作，分別於臺中市警察局清水分局替代役訓練中分享「協勤人員心理與壓力調適」，以及於臺中科技大學辦理「薩提爾溝通」學生講座

在課程交流的過程中，我們看見許多人願意停下腳步，重新覺察自己的情緒與壓力來源，也願意嘗試用更理解與尊重的方式與他人互動。這些看似微小的改變，都可能成為促進心理健康的重要起點

昕晴空間始終相信，心理健康不應只存在於諮商室裡，而是能夠走進校園、社區、職場與各種生活場域。未來我們也將持續深耕在地，拓展跨領域合作與資源連結，讓更多人有機會接觸心理健康的知識，逐漸長出內在的力量